Os dejo el enlace a la revista de abril de la Federación Española de Diabetes. Este más he vuelto a colaborar en una columna de opinión sobre el Día Mundial de la Salud, que este año ha tenido como principal protagonista a la Diabetes. Espero que os guste 😉
Ya son más de 18 años siendo diabético, y eso a veces me lleva a pecar de orgulloso y creer que “me las se todas”, pero está claro que ni mucho menos. Sigo cometiendo errores de principiante, que al menos de nuevo se han quedado en un susto y una buena lección para el futuro, pero está claro que ni la diabetes ni la montaña se pueden tomar a la ligera. Nunca.
El siguiente artículo ha sido publicado en el número de febrero de la revista en3d de la Federación de Diabéticos Españoles. La temática e este mes era motivación y deporte, asique he aprovechado para lanzar una pregunta interesante. ¿Hago deporte porque estoy motivado, o estoy motivado porque hago deporte? Vosotros, ¿Qué pensáis? 😉
Después de muchos meses sin hacerle una visita, con la última hemoglobina un poco más alta de lo habitual (7%) me pareció oportuno hablar con él. Habitualmente, me hago análisis periódicos en el centro de salud y comento los resultados con mi médico de cabecera.
A continuación os dejo el artículo sobre Navidad y Diabetes que ha salido publicado en el número de Diciembre de la revista de la FEDE. Espero que os guste, sirva y que paséis unas Felices Fiestas!
Como diabéticos, lo más valioso de la rutina es que nos da herramientas para poder salir de ella. Desde mi punto de vista, septiembre es una época perfecta para marcarse objetivos, y la rutina, una forma de acercarse a ellos.
