Aunque hacía tiempo que no me ponía un dorsal, no pude renunciar a disfrutar la experiencia de disfrutar de la carretera junto a otros más de 2.000 ciclistas en un día en la Sierra de Guadarrama en el que mandan las bicicletas.
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La importancia de no jugar solo
Aunque se viva en solitario, la diabetes es un “deporte” de equipo. En el camino hacia el autocontrol y una vivencia positiva e integradora de la diabetes, debemos apoyarnos en diferentes profesionales (endocrino/a farmacéutico/a, médico/a de cabecera…). Darle importancia también a nuestro bienestar emocional y buscar ayuda profesional en este aspecto también es de gran importancia.
Cuidar los cuidados
La semana pasada forme parte de una mesa redonda en el IES Ezequiel González para algunos de Auxiliar de Enfermería, con el objetivo de debatir sobre la importancia de prestar atención a aspectos básicos de los cuidados que alguna vez pasan desapercibidos por parecer obvios.
La Diabetes en España. Cifras.
La siguiente infografía está saca de la Federación de Diabéticos Españoles (FEDE). Dos hojas con algunos datos muy claros y reveladores de cómo ha ido avanzando esta enfermedad en nuestro país, y algunas de sus consecuencias directas, siendo muy llamativas las económicas.
Podría ser peor…
“Podría ser peor”, “Hay gente que lo tiene mucho más crudo”, “Tampoco es para tanto” “Ya estarás acostumbrado”… ¿Os suenan de algo este tipo de frases? Tanto con la Diabetes como en otro tipo de situaciones que no tenían nada que ver, las he escuchado hasta la saciedad.
Navidad y Diabetes
Navidad, la época de excesos con nombre propio ya está a la vuelta de la esquina. Puede ser un buen momento para reflexionar acerca de lo que podemos y no debemos hacer (todavía) como diabéticos.
Mitos y verdades del deporte y la Diabetes
Hoy os presento una pequeña recopilación de verdades y mentiras con las que nos encontramos los diabéticos a la hora de realizar algún deporte.
Otro punto de vista
El post de hoy es un artículo escrito por mi madre publicado en la revista Salud Vital en el año 2004, 7 años después de mi diagnóstico de diabetes, en el que habla en primera persona de los sentimientos que rodean a los padres cuando un hijo es diagnosticado de diabetes. En este caso el apoyo de la familia es fundamental y si hoy día para mi la diabetes no es un impedimento ni un lastre para mi día a día ha sido también gracias a mis padres.
