A continuación os dejo el artículo sobre Navidad y Diabetes que ha salido publicado en el número de Diciembre de la revista de la FEDE. Espero que os guste, sirva y que paséis unas Felices Fiestas!
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Repost entrevista Albert Figueras
Os dejo una entrevista al doctor y profesor Albert Figueras con el título «Prefiero tener SIDA que Diabetes», en la que se tocan temas tan espinosos como los intereses económicos que rodean las enfermedades crónicas, la investigación y la macroindustria farmacéutica. Por desgracia, estoy de acuerdo palabra por palabra con lo que se dice. PodeísSigue leyendo «Repost entrevista Albert Figueras»
Vuelta a la rutina
Como diabéticos, lo más valioso de la rutina es que nos da herramientas para poder salir de ella. Desde mi punto de vista, septiembre es una época perfecta para marcarse objetivos, y la rutina, una forma de acercarse a ellos.
Diabetes y E-Salud
Renovarse o morir, pero… ¿Vale todo? Estamos siendo testigos de una revolución tecnológica sin precedentes, que ha cambiado drásticamente los medios de información y comunicación. ¿Cómo integrar estas nuevas tecnologías de forma positiva en la prevención y tratamiento de enfermedades?
La importancia del equipo
Aunque a primera vista correr pueda parecer un deporte individual, nada más lejos de la realidad. Algo parecido pasa con la diabetes. Uno tiene que correr, o «cargar» con la enfermedad, pero en ambos casos es necesario el apoyo y ayuda de más personas si queremos llegar a buena meta. Porque no solo se trataSigue leyendo «La importancia del equipo»
«Con diabetes NO puedes»
«Con diabetes no puedes…»probablemente sea el mayor y más peligroso mito de cuantos rodean a esta enfermedad. Puedes escucharlo en boca de médicos, familiares, compañeros… Es cierto que muchas veces, bien por miedo, comodidad o desconocimiento, lo más habitual es asumir las «limitaciones» y quedarnos en la zona de confort, a salvo, protegidos de imprevistos.
Cambio necesario
Cada vez disponemos de más recursos, educación e información a nuestro alcance. Sin embargo, los hábitos saludables; higiene, una dieta equilibrada, actividad física regular… siguen siendo adoptados por una minoría de la población. Una de las consecuencias más preocupantes de la falta de conductas saludables es el incremento de la población con sobrepeso en losSigue leyendo «Cambio necesario»
Podría ser peor…
“Podría ser peor”, “Hay gente que lo tiene mucho más crudo”, “Tampoco es para tanto” “Ya estarás acostumbrado”… ¿Os suenan de algo este tipo de frases? Tanto con la Diabetes como en otro tipo de situaciones que no tenían nada que ver, las he escuchado hasta la saciedad.
Nuevo Enfoque
A lo largo de estos últimos meses, habréis notados cambios en mis redes y en la imagen del blog. Han sido unas semanas de reflexión, en las que me llegué a plantear cerrar, ya que sinceramente, tampoco sentía que estuviese aportando nada nuevo. Existen multitud de blogs y páginas de deportistas diabéticos mucho mejores queSigue leyendo «Nuevo Enfoque»
Navidad y Diabetes
Navidad, la época de excesos con nombre propio ya está a la vuelta de la esquina. Puede ser un buen momento para reflexionar acerca de lo que podemos y no debemos hacer (todavía) como diabéticos.
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