Aunque se viva en solitario, la diabetes es un «deporte» de equipo. En el camino hacia el autocontrol y una vivencia positiva e integradora de la diabetes, debemos apoyarnos en diferentes profesionales (endocrino/a farmacéutico/a, médico/a de cabecera…). Darle importancia también a nuestro bienestar emocional y buscar ayuda profesional en este aspecto también es de granSigue leyendo «La importancia de no jugar solo»
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Pentálogo para Viajerxs
Relájate. Cuanto tiempo va a representar este viaje en comparación con el resto del año? Un 5? 10%? Ya sabes que el control de la diabetes tiene que ser algo estable a lo largo del tiempo, unos días apenas tienen repercusión.
Cuidar los cuidados
La semana pasada forme parte de una mesa redonda en el IES Ezequiel González para algunos de Auxiliar de Enfermería, con el objetivo de debatir sobre la importancia de prestar atención a aspectos básicos de los cuidados que alguna vez pasan desapercibidos por parecer obvios.
¿Dónde van tus agujas?
Si como yo, aún eres usuario fiel de los bolígrafos de insulina y no te has pasado a la bomba, el ritual de quitar precinto, enroscar destapar (x2) pinchar y retirar la aguja lo tendrás más que interiorizado. Hay poco margen de error o espacio para la improvisación en ello. Sin embargo, lo que hacemosSigue leyendo «¿Dónde van tus agujas?»
Psicología y Diabetes.
El artículo de hoy ha sido publicado en la revista EN3D de FEDE (Federación Española de Diabetes) del mes de abril, que tiene como temática la salud emocional. Espero que os guste y nos haga reflexionar acerca de que no todo es contar hidratos y unidades de insulina.
Revista EN3D abril
Os dejo el enlace a la revista de abril de la Federación Española de Diabetes. Este más he vuelto a colaborar en una columna de opinión sobre el Día Mundial de la Salud, que este año ha tenido como principal protagonista a la Diabetes. Espero que os guste 😉
Energía para 101 km
¿Sin plomo?¿Diésel? En el siguiente post me gustaría compartir con vosotros lo que comí antes y durante los 101 km que aguanté en la Ronda dels Cims y las cifras de azúcar en sangre que tuve durante esos días. ¡Aviso para estómagos delicados, se avecinan cantidades ingentes de comida!
Piscologia Deportiva y Diabetes
Hoy vamos a hablar de una técnica de psicología deportiva que he ido adaptando, desarrollando y que me ha sido de gran ayuda, no solo en competiciones y entrenamientos, sino también en mi día a día.
Entrevista DiabeTV
A continuación podéis leer la pequeña entrevista que realicé para DiabeTV que ha sido publicada en su blog tanto en castellano como en inglés. Muchas gracias por su apoyo y colaboración!
Otro punto de vista
El post de hoy es un artículo escrito por mi madre publicado en la revista Salud Vital en el año 2004, 7 años después de mi diagnóstico de diabetes, en el que habla en primera persona de los sentimientos que rodean a los padres cuando un hijo es diagnosticado de diabetes. En este caso elSigue leyendo «Otro punto de vista»
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