En el post de hoy, hago una pequeña reflexión sobre la importancia de los medios de comunicación en la prevención y tratamiento de la Diabetes y los retos que tenemos aún por delante en este campo. Este artículo ha sido publicado en el número de marzo de la revista de la Federación de Diabéticos Españoles. ¡Qué os guste!Sigue leyendo «La Diabetes en los Medios de Comunicación»
Hoy os presento una pequeña recopilación de verdades y mentiras con las que nos encontramos los diabéticos a la hora de realizar algún deporte.Sigue leyendo «Mitos y verdades del deporte y la Diabetes»
Hoy vamos a hablar de una técnica de psicología deportiva que he ido adaptando, desarrollando y que me ha sido de gran ayuda, no solo en competiciones y entrenamientos, sino también en mi día a día.Sigue leyendo «Piscologia Deportiva y Diabetes»
(Artículo publicado en el número de diciembre de En3D, revista mensual de la Federación Española de Diabetes) Sigue leyendo «Entorno familiar y Diabetes»
¿Es la insulina el único tratamiento? ¿Existe cura para la diabetes? ¿Funcionan los remedios naturales? Y preguntas similares que la mayoría de los diabéticos nos hemos realizado alguna vez. Debemos estar bien formados y tener espíritu crítico para reconocer una nueva línea de investigación o avances en el tratamiento y desechar las curas milagrosas y los remedios de curandero que circulan por internet.Sigue leyendo «Terapias alternativas y Diabetes»
A continuación podéis leer la pequeña entrevista que realicé para DiabeTV que ha sido publicada en su blog tanto en castellano como en inglés. Muchas gracias por su apoyo y colaboración!Sigue leyendo «Entrevista DiabeTV»
El post de hoy es un artículo escrito por mi madre publicado en la revista Salud Vital en el año 2004, 7 años después de mi diagnóstico de diabetes, en el que habla en primera persona de los sentimientos que rodean a los padres cuando un hijo es diagnosticado de diabetes. En este caso el apoyo de la familia es fundamental y si hoy día para mi la diabetes no es un impedimento ni un lastre para mi día a día ha sido también gracias a mis padres.Sigue leyendo «Otro punto de vista»
Ayer sábado tuve el placer de participar en el ciclo de conferencias que organiza la Asociación de Diabéticos de Segovia con una ponencia sobre la práctica deportiva en personas con Diabetes tipo 1.Sigue leyendo «Conferencia Actividad Física y Diabetes»
El sábado 12 a las 3:00 de la madrugada comenzó el Guadarrama Trail Race 90, carrera en la que decidí no participar. Antes de nada, quiero que conste que no tengo nada en contra de ningún organizador o colaborador, y que no me he dejado llevar por comentarios en redes sociales o habladurías. Todo lo que aquí manifiesto es fruto de haber hablado con organizadores, ayuntamientos, director de carrera… etc. Mucho se habla de la responsabilidad del corredor a la hora de abordar una carrera de esta envergadura, sin embargo creo que puede ser un buen momento para reflexionar también acerca de los deberes de los organizadores. ¿Os parece interesante? seguid leyendo…Sigue leyendo «Guadarrama Trail Race, porqué no corrí»
El sábado día 21 hizo un año de mi primera carrera de ultra resistencia, coincidiendo con una nueva edición de la carrera Madrid Segovia. Ya que este año había descartado volver a participar pero me apetecía «celebrarlo» por todo lo alto, planeé una ruta para intentar llegar a la estación de esquí de La Pinilla, en el valle de Riaza desde Segovia, intentando aprovechar al máximo la Cañada Real Soriana, caminos alternativos y montaña, evitando pisar la la carretera nacional lo mínimo posible, en una ruta de aproximadamente 75 kilómetros. ¿Queréis ver como fue?Sigue leyendo «Segovia-La Pinilla en autosuficiencia»
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