Más alto, más lejos, más duro, más metros de desnivel. En este frenesí colectivo de carreras de montaña, yo solito, sin necesidad de amenazas o chantaje, me metí de cabeza en la madre de todas las pruebas Ultratrail de la península, la Ronda dels Cims en Andorra. 170 km y 13500 metros de desnivel positivo.Sigue leyendo «Crónica de mis 101 kilómetros en la Ronda dels Cims»
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Crónica Riaza Trail Challenge
Un Ultratrail nunca deja indiferente. Sonrisas, esfuerzo, sangre, sudor y alguna lágrima… Lo que viví el fin de semana pasado en Riaza tuvo un poco de todo.
El papel del farmacéutico en el tratamiento de la Diabetes
Este artículo ha sido publicado en la revista en3d de la Federación de Diabéticos Españoles, una pequeña reflexión sobre la importancia del farmacéutico para el control de la Diabetes.
Todo listo para Riaza Trail Challenge 70
Ultimando detalles y cerrando maleta, preparado para poner rumbo a la Estación de Esquí de La Pinilla y hacer noche allí para empezar mañana la carrera en Riaza. Muchas muchas ganas de correr por una de mis zonas favoritas de la sierra y mi segunda casa durante el invierno. Nunca he participado en una carreraSigue leyendo «Todo listo para Riaza Trail Challenge 70»
Mitos y verdades del deporte y la Diabetes
Hoy os presento una pequeña recopilación de verdades y mentiras con las que nos encontramos los diabéticos a la hora de realizar algún deporte.
Piscologia Deportiva y Diabetes
Hoy vamos a hablar de una técnica de psicología deportiva que he ido adaptando, desarrollando y que me ha sido de gran ayuda, no solo en competiciones y entrenamientos, sino también en mi día a día.
Entorno familiar y Diabetes
(Artículo publicado en el número de diciembre de En3D, revista mensual de la Federación Española de Diabetes)
Entrevista DiabeTV
A continuación podéis leer la pequeña entrevista que realicé para DiabeTV que ha sido publicada en su blog tanto en castellano como en inglés. Muchas gracias por su apoyo y colaboración!
Otro punto de vista
El post de hoy es un artículo escrito por mi madre publicado en la revista Salud Vital en el año 2004, 7 años después de mi diagnóstico de diabetes, en el que habla en primera persona de los sentimientos que rodean a los padres cuando un hijo es diagnosticado de diabetes. En este caso elSigue leyendo «Otro punto de vista»
Conferencia Actividad Física y Diabetes
Ayer sábado tuve el placer de participar en el ciclo de conferencias que organiza la Asociación de Diabéticos de Segovia con una ponencia sobre la práctica deportiva en personas con Diabetes tipo 1.
juliogc.com 