El cuidado de los pies en el atleta diabético

Una de las complicaciones más frecuentes en personas con diabetes es el conocido “pie diabético”. Debido a la pérdida de sensibilidad y a problemas circulatorios, pueden producirse infecciones y ulceraciones graves que en algunos casos pueden derivar en amputaciones. Además, debido a la cicatrización más lenta que padecemos los diabéticos, las heridas en los pies pueden convertirse en un calvario.

En carreras de montaña, especialmente en las de larga distancia, es muy frecuente que se produzcan rozaduras, ampollas y otras heridas en los pies. Cualquier persona debe prestar especial cuidado para prevenirlas y curarlas. Hoy os voy a hablar de qué pasos sigo para cuidar mis pies y evitar que me “chafen” una carrera.

Terapias alternativas y Diabetes


¿Es la insulina el único tratamiento? ¿Existe cura para la diabetes? ¿Funcionan los remedios naturales? Y preguntas similares que la mayoría de los diabéticos nos hemos realizado alguna vez. Debemos estar bien formados y tener espíritu crítico para reconocer una nueva línea de investigación o avances en el tratamiento y desechar las curas milagrosas y los remedios de curandero que circulan por internet.

Otro punto de vista

El post de hoy es un artículo escrito por mi madre publicado en la revista Salud Vital en el año 2004, 7 años después de mi diagnóstico de diabetes, en el que habla en primera persona de los sentimientos que rodean a los padres cuando un hijo es diagnosticado de diabetes. En este caso el apoyo de la familia es fundamental y si hoy día para mi la diabetes no es un impedimento ni un lastre para mi día a día ha sido también gracias a mis padres.