Revista EN3D abril
Os dejo el enlace a la revista de abril de la Federación Española de Diabetes. Este más he vuelto a colaborar en una columna de opinión sobre el Día Mundial de la Salud, que este año ha tenido como principal protagonista a la Diabetes. Espero que os guste 😉
Crónica RTR Hoyo de Manzanares
El pasado domingo 17 volvimos a las andadas. Primer trail del año, 17 km en el madrileño pueblo de Hoyo de Manzanares. La verdad que se nos ocurrió participar de forma un poco improvisada. Después de la Media de Segovia del fin de semana pasado, estos 17 km con poco más de 450 metros de desnivel positivo eran una buena ocasión de seguir cogiendo forma y velocidad.
Hacia una nueva pauta
Tengo muy clara mi meta con respecto al control de mi Diabetes. Quiero tener herramientas suficientes para tener un buen autocontrol sin comprometer mi estilo de vida. Con los años he ido aprendiendo cómo reacciona […]
Al límite…
Ya son más de 18 años siendo diabético, y eso a veces me lleva a pecar de orgulloso y creer que “me las se todas”, pero está claro que ni mucho menos. Sigo cometiendo errores de principiante, que al menos de nuevo se han quedado en un susto y una buena lección para el futuro, pero está claro que ni la diabetes ni la montaña se pueden tomar a la ligera. Nunca.
Pulseras Codylife con código QR
La semana pasada, la gente de Codylife se puso en contacto conmigo y me hicieron llegar (no solo una como pensaba al principio) tres de sus pulseras identificadoras. Un artículo muy interesante para cualquiera, pero de gran importancia para diabéticos u otras personas con algún tipo de alergia o enfermedades crónicas.
Deporte y Motivación
El siguiente artículo ha sido publicado en el número de febrero de la revista en3d de la Federación de Diabéticos Españoles. La temática e este mes era motivación y deporte, asique he aprovechado para lanzar una pregunta interesante. ¿Hago deporte porque estoy motivado, o estoy motivado porque hago deporte? Vosotros, ¿Qué pensáis? 😉
¿Te entiendes con tu endocrino?
Después de muchos meses sin hacerle una visita, con la última hemoglobina un poco más alta de lo habitual (7%) me pareció oportuno hablar con él. Habitualmente, me hago análisis periódicos en el centro de salud y comento los resultados con mi médico de cabecera.
VBLOG “Te puedes poner soluciones o Excusas”
¡Poca gente me saca los colores como este tío! Ayer Pepe tuvo la feliz idea de que coprotagonizase otra vez su vídeo diario hablando un poco de cómo me he tomado la Diabetes a lo […]
