El pasado domingo 17 volvimos a las andadas. Primer trail del año, 17 km en el madrileño pueblo de Hoyo de Manzanares. La verdad que se nos ocurrió participar de forma un poco improvisada. Después de la Media de Segovia del fin de semana pasado, estos 17 km con poco más de 450 metros de desnivel positivo eran una buena ocasión de seguir cogiendo forma y velocidad.
Tengo muy clara mi meta con respecto al control de mi Diabetes. Quiero tener herramientas suficientes para tener un buen autocontrol sin comprometer mi estilo de vida. Con los años he ido aprendiendo cómo reacciona […]
Ya son más de 18 años siendo diabético, y eso a veces me lleva a pecar de orgulloso y creer que “me las se todas”, pero está claro que ni mucho menos. Sigo cometiendo errores de principiante, que al menos de nuevo se han quedado en un susto y una buena lección para el futuro, pero está claro que ni la diabetes ni la montaña se pueden tomar a la ligera. Nunca.
La semana pasada, la gente de Codylife se puso en contacto conmigo y me hicieron llegar (no solo una como pensaba al principio) tres de sus pulseras identificadoras. Un artículo muy interesante para cualquiera, pero de gran importancia para diabéticos u otras personas con algún tipo de alergia o enfermedades crónicas.
El siguiente artículo ha sido publicado en el número de febrero de la revista en3d de la Federación de Diabéticos Españoles. La temática e este mes era motivación y deporte, asique he aprovechado para lanzar una pregunta interesante. ¿Hago deporte porque estoy motivado, o estoy motivado porque hago deporte? Vosotros, ¿Qué pensáis? 😉
Después de muchos meses sin hacerle una visita, con la última hemoglobina un poco más alta de lo habitual (7%) me pareció oportuno hablar con él. Habitualmente, me hago análisis periódicos en el centro de salud y comento los resultados con mi médico de cabecera.
¡Poca gente me saca los colores como este tío! Ayer Pepe tuvo la feliz idea de que coprotagonizase otra vez su vídeo diario hablando un poco de cómo me he tomado la Diabetes a lo […]
Ayer lunes tuve la suerte de compartir unos kms con mi amigo Pepe, un culo inquieto tanto deportiva como laboralmente. Todo un honor dan nombre a su vídeo diario ayer, echad un ojo a su […]
A continuación os dejo el artículo sobre Navidad y Diabetes que ha salido publicado en el número de Diciembre de la revista de la FEDE. Espero que os guste, sirva y que paséis unas Felices Fiestas!
